Уолт Дисней про Творчество
«Все ваши мечты могут стать реальностью, если вы будете иметь смелость их преследовать.»
Малала Юсуфзай про Образование
«Один ребенок, один учитель, одна книга и одна ручка могут изменить мир.»
Уоррен Баффет про Любознательность
«Лучше спросить «Почему?» сто раз, чем никогда не спросить.»
Здоровые ноги — Залог правильно подобранной обуви
Невозможно переоценить важность правильной обуви. Ведь от этого зависят не только комфорт и внешний вид, но и здоровье опорно-двигательного аппарата. Качественная обувь предотвращает травмы, снижает нагрузку на стопы, а также улучшает осанку и походку. Помочь сохранить здоровье и привлекательность ног поможет правильно подобранная пара обуви. Но не стоит забывать, что для разных целей и видов …
Ганди про Ненасилие
«Будь сам перемены, которую ты хочешь видеть в мире.»
Магия воды и стекла: создаем водопад в интерьере
Вода – источник жизни, символ чистоты и гармонии. Ее журчание успокаивает, а вид завораживает. Как привнести эту природную красоту в свой дом или офис? Один из самых эффектных и современных способов – создать водопад по стеклу. Водопады по стеклу — это оригинальное решение, которое способно преобразить любое пространство, добавив в него элегантность и изысканность. В …
Норман Винсент Пил про Уверенность
«Верьте в себя и все остальное приложится.»
Как получить максимальную дозу витаминов из пищи
Подыскиваете панацею от авитаминоза, не упускаете ни одной возможности подкрепиться полезностями? Или, напротив, уверены, что полезные вещества и микроэлементы в организме не от еды зависят? И правы, и заблуждаетесь. Да, наша еда не всегда является залогом здоровья и долголетия. Зато овощи и фрукты, выращенные на плодородной почве, позволят вам максимально использовать дары природы. Получать витамины …
Эффективные стратегии преодоления прокрастинации
Кто из нас не испытывал желание полежать на диване часик-другой, отложив все дела на потом? Склонность откладывать важные задачи – это распространенная проблема. Но мы можем научиться противостоять лени и достигать своих целей. Вот несколько советов, которые помогут вам побороть прокрастинацию и направить свою энергию в нужное русло. Оказывается, существует множество способов научиться справляться с …
Эффективные стратегии урегулирования домашних конфликтов
Жизнь под одной крышей неминуемо сопряжена с разницей взглядов. Малейшие шероховатости в совместном быту способны превратиться в настоящие бури, разрушающие отношения. Разногласия по поводу домашних дел, финансов или привычек время от времени возникают в любой семье. К сожалению, мы часто отдаемся во власть эмоций, которые усугубляют ситуацию. Волна обиды, злости и раздражения топит в себе …