Рубрика «Саморазвитие»

Сны стали эмоциональнее и ярче при приближении к смерти

❋ 3.9 Итальянские исследователи изучили опыт специалистов паллиативной помощи и волонтеров хосписов, которые рассказали о снах и видениях умирающих людей. Кроме того, они объяснили, как трактуют эти сновидения и используют полученную информацию в практике ухода за тяжелобольными. Авторы нового исследования выяснили, какие образы посещают пациентов хосписов и как сны влияют на отношение к смерти. Кадр из …

Ради спасения одного от боли студенты пожертвовали группой

❋ 3.8 Нейробиологи поместили южнокорейских студентов в томограф и заставили распределять время нахождения рук в ледяной воде. Испытуемые предпочли защитить слабейшего от сильной боли, даже если пришлось причинить больше совокупного вреда другим участникам. В изученной выборке чувство справедливости преобладало над стремлением минимизировать общие страдания. Эксперимент поставил перед участниками этическую дилемму: причинить больше вреда, но только одному …

Терапия самоповреждений оказалась менее эффективной для мужчин

❋ 4.7 Новое исследование показало, что самые распространенные методы терапии самоповреждений, которые помогают женщинам, для мужчин практически бесполезны. Более того, после стандартного лечения мужчины продолжают наносить себе повреждения даже чаще, чем те, кто не получал помощи вовсе. Зажившие шрамы от самоповреждения / © James Heilman Самоповреждение, или селфхарм, — это намеренное причинение вреда собственному телу, которое …

Плач из-за стресса ухудшил эмоциональное состояние

❋ 4.3 Считается, что плач помогает справиться со стрессом и тяжелым состоянием, будучи способом выразить сильные эмоции. Новое исследование показало, что положительный или отрицательный эффект зависит от причины слез. Кадр из фильма «Солнцестояние» / © A24 Films Плач представляет собой распространенное и уникальное человеческое явление. Считается, что такой способ выплеснуть эмоции помогает успокоиться и снижает эмоциональную …

Директор МС «Созвездие» Сергей Еськин стал обладателем премии «Работодатель будущего — 2026»

В персональной номинации «Руководитель аптечной сети / аптечной ассоциации года» по результатам голосования победил директор по развитию ФК «Пульс», директор Маркетингового союза «Созвездие» Сергей Еськин. Награда стала признанием профессионального сообщества и заслуженным подтверждением стратегического видения и лидерских качеств Сергея Еськина, отметили в компании. «Несколько неожиданная и, тем не менее, приятная награда. Для меня это скорее подтверждение …

«Альфасигма Рус» стала обладателем премии «Работодатель будущего»

«Альфасигма Рус» получила диплом 1 степени в номинации «Компания года» и уже в четвертый раз стала обладателем премии. В персональных номинациях были отмечены трое сотрудников компании: Алина Приклонская — «HR-бизнес-партнер/Руководитель направления подбора персонала года»; Евгений Айрих — «Развивающий руководитель года»; Ольга Глазкова — «Генеральный директор года». «Для меня развивающий руководитель — это не тот, кто …

Высота напугала людей сильнее, чем змеи и огнестрельное оружие

Человеческий страх — сильная эмоциональная реакция, которую сложно объяснить и еще сложнее оценить. Ученые из Чехии выяснили, какие угрозы заставляют нас бояться сильнее и как это связано с личными страхами. Кадр из фильма «Вышка» / © Lionsgate Films Способность бояться — один из главных инструментов выживания. Страх мобилизует организм, заставляя сердце биться чаще, а ладони …

Жара и загрязнение воздуха повысили риск суицида

❋ 4.9 Специалисты давно пытаются выявить причины суицидов для эффективной профилактики. В новом исследовании ученые из США выяснили, что сочетание жары и загрязнения воздуха может быть одним из факторов риска самоубийств. Кадр из фильма «День сурка» / © Columbia Pictures Суициды остаются актуальной проблемой, особенно среди молодых людей по всему миру. Как правило, причинами суицида могут …

Токсичные родственники оказались фактором ускоренного старения

❋ 4.6 Ближайший круг общения человека во многом формирует факторы его физического и психологического здоровья. Ученые выяснили, что токсичное окружение, напротив, здоровью только вредит. Кадр из фильма «Похороните меня за плинтусом» / © Киностудия «Глобус» Социальные связи всегда считались преимуществом. Поддержка близких и родственников помогает улучшить психологическое состояние, продлевает жизнь и способствует преодолению болезней. Однако измерить …

Левши оказались более конкурентоспособны, чем правши

❋ 4.4 В некоторых конкурентных сферах, например в спорте, считается, что левши преуспевают больше, чем правши. Ученые из Италии проверили и подтвердили эту гипотезу. Памятник Левше в Туле / © Сергей Себелев Согласно эволюционно-стабильной стратегии, 90% населения — правши, а оставшиеся 10% — левши. Такое неравномерное распределение закреплено эволюционно, поскольку дает преимущества обеим группам, но в …