Каждая семья – целый мир
Мечтаете о подтянутых и упругих ягодицах, которые будут привлекать восхищенные взгляды? Нет ничего невозможного! Правильно подобранные упражнения и регулярные тренировки помогут вам добиться желаемого результата. Не важно, новичок вы в фитнесе или опытный спортсмен, в этой статье вы найдете полезные советы и эффективные упражнения для прокачки ягодичных мышц. Начните свой путь к идеальной фигуре прямо …
Фото: Пресс-служба администрации городского округа Домодедово Первые паспорта школьникам вручила глава городского округа Домодедово Евгения Хрусталева. Главный документ получили девять юных жителей округа. Торжественная церемония прошла в молодежном центре «Победа». «Этот момент навсегда останется в памяти как первый серьезный шаг во взрослую жизнь, как символ принадлежности к великой стране и ответственности перед обществом. Впереди у каждого из них — большие цели и значимые достижения. …
Фото: Пресс-служба администрации городского округа Химки Речной маршрут «Северный речной вокзал — Химки» запустили в День весны и труда. Первыми пассажирами стали сторонники «Единой России», представители администрации, трудовых династий, участники СВО и их семьи. В торжественной церемонии открытия первого рейса приняли участие заместитель главы городского округа Химки Ирина Жданкина, депутат Московской областной Думы Владислав Мирзонов, муниципальные депутаты Александр Васильев и Ирина Спирина. …
Фото: Victor Lisitsyn, Виктор Лисицын/Global Look Press/www.globallookpress.com Минпросвещения разработает перечень игрушек, рекомендованных для российских детских садов. Об этом ТАСС заявил глава ведомства Сергей Кравцов. По его словам, список появится в 2026 году. «Перечень игрушек для детсадов уже готовится. Я думаю, он будет готов в следующем году. Это небыстрый процесс», — уточнил министр. Перечень разрабатывают, чтобы убрать из детсадов игрушки, которые противоречат традиционным российским …
Депутат Гусев предложил выдать пожизненный проездной роженице с «Чистых прудов» Фото: РИА «Новости» Бесплатные пожизненные проездные билеты для поездок в московском метро должны получить родившая сына на станции «Чистые пруды» девушка, ее ребенок. Такой инициативой в комментарии РИА «Новости» поделился первый заместитель председателя комитета Госдумы по контролю Дмитрий Гусев. Он подчеркнул, что уже обратился к заместителю мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максиму Ликсутову. …
Фото: Пресс-служба администрации городского округа Мытищи На сцене театра кукол «Огниво» имени Железкина в Мытищах пройдет премьера спектакля «Слушай, Лениград» о мужестве жителей блокадного города. В центре повествования — учитель музыки, который продолжает обучать детей в условиях голода и холода. Спектакль поставили к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. В постановке расскажут об учителе музыки и о том, как культура и слово становятся надеждой и светом в темные времена. На сцене …
Фото: Пресс-служба администрации городского округа Химки/Администрация Химки г.о. В детском отделении Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Химкинский» заработали новые кабинеты: соляная комната и адаптивная кухня. Они стали частью программы помощи детям с ограниченными возможностями здоровья. Соляная комната выглядит как пещера — ее стены покрыты солью. Для посетителей в кабинете организовали расслабляющую обстановку: поставили комфортные кресла и оснастили помещение мягкой подсветкой. Комнату наполняют …
Mash: террорист Мирзоев специально сбил мальчика на пешеходном переходе Фото: РИА «Новости» Один из террористов, устроивших бойню в КЗ «Крокус Сити Холл», рассказал на допросе, что намеренно сбил ребенка на пешеходном переходе, скрываясь после теракта. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. После теракта злоумышленники пытались скрыться на автомобиле и на одном из пешеходных переходов под колеса их машины попал восьмилетний мальчик, который переходил дорогу по зебре на зеленый со своей семьей. …
Фото: Пресс-служба московской прокуратуры Девочка выпала из окна многоэтажки в российской столице. Об этом в официальном Telegram-канале сообщила пресс-служба московской прокуратуры. Дом семьи расположен в 3-м Павловском переулке. Трехлетняя девочка выжила, ее доставили в больницу. Предварительно, ребенок забрался на подоконник, попытался опереться на москитную сетку и упал с шестого этажа. Сейчас по факту происшествия проводится проверка. Ходом разбирательства занимается Симоновская межрайонная прокуратура. Следователи выясняют, при каких обстоятельствах …
Фото: Пресс-служба администрации городского округа Серпухов/Пресс-служба Городского округа Серпухов Воспитанники Семейного городка «Моя большая семья» городского округа Серпухов побывали на спортивной базе «Лесная опушка». Для ребят из приемных семей организовали отдых в СПА, провели экскурсию по комплексу и устроили обед. Мероприятие провели по инициативе Общероссийского общественного движения «Здоровое Отечество» при содействии спортивной базы «Лесная опушка». Активисты побеседовали с подростками о смысле жизни и ценностях, …